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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間【旅遊便宜訂房】廈門北站微笑客棧 - 曼谷 真是沒選錯~
服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 39 間客房
- 供應早餐
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 圖書館
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 行李服務員
- 大廳電視便宜民宿訂房
鄰近景點
- 位於米路 額外折扣
- 叻差那達寺 (0.8 公里)
- 金山寺 (0.9 公里)
- 大皇宮 (2.2 公里)
- 玉佛寺 (2.4 公里)
- 素泰寺 (1.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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運動傷害急救迷思,究竟該不該冰敷?
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以往總會認為,抑制了發炎,就代表傷口快好,但是否真是如此?蔡昌學復健科專業團隊說明,近年已有越來越多研究證實,所謂的「發炎反應」是人體修復的重要過程,因此過度抑制發炎,則可能會大幅減緩傷口修復,而留下了後遺症。
所以在面臨運動傷害問題,應立即停止運動,為減緩疼痛感,可在運動傷害不久時,短時間冷卻受傷部位;接著為協助組織順利修復,若受傷部位有腫脹情形,從受傷後第一天,就可利用局部加壓、抬高患部、適當運動等方式,以幫助消除發炎。
民眾若是相同部位反覆疼痛,應該立即就醫,交給醫師評估適合的復健治療方式,好避免傷勢更加嚴重。蔡昌學復健科專業團隊提醒,組織修復是個複雜而緩慢的治療過程,經專業醫師評估後,確認無安全疑慮,也可藉由震波治療、喜樂雷射等復健儀器輔助,不光能有效舒緩不適感,也能有良好組織修復與復健功效。
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